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20100223大紀元時報
【記者王平／編譯報導】最新研究顯示，精神病高危險群的年輕人，服用魚油可以降低未來發展成精神分裂症及其他精神疾病的風險。
據《BusinessWeek》報導，奧地利維也納醫科大學（Medical University of Vienna）以及墨爾本Orygen青年健康研究中心，對81位年輕人進行實驗，受試者都是有輕微精神疾病徵兆、短暫精神分裂或有家族精神病史，且日常生活功能已受損的人。一般而言，這些人有40%會在一年內得精神疾病。
研究人員將受試者分成兩組，一組每日服用含1.2毫克omega-3不飽和脂肪酸的魚油膠囊，另一組則服用安慰劑。12週後，有76位受試者完成了實驗。之後，魚油組有2位（4.9%）仍然罹患精神病；而安慰劑組則有11位（27.5%）。
報告中說，相較於安慰劑，服用魚油膠囊的精神病症狀較少，功能也較正常。omega-3魚油膠囊的療效也許來自於細胞膜改變，進而改變腦中的神經傳導的緣故。
研究人員Amminger表示，許多年輕人不願意服用抗精神病藥物，除了心理排斥，服藥副作用，如：性功能障礙、新陳代謝改變及體重增加等，也是原因之一。而長鏈Omega-3不飽和脂肪酸可以說是一種天然的替代品，可降低罹患精神疾病的危險，對於瀕臨患病的年輕人是一種安全的保健方法。研究成果已發表在《一般精神病學》（Archives
of General Psychiatry）期刊。
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