糖分攝取過量會導致體重的增加，尤其是導致肥胖，這用俗話來說，是「惱人的脂肪」，長期下來更可能導致健康的惡化，不得不察。
矢多一生自1930年開始創作音樂，以教育為出發點，把教材變成歌曲。寫土地、寫親情、寫愛情，發揮長才譜寫成一首首感動人的優美樂章。
這個月17日，台灣大地文教基金會，在南投草屯聖山，為白色恐怖受難者高一生，舉行追思音樂會；並且邀請高一生的家屬，共同來揭碑。高一生是鄒族的菁英，曾經擔任過老師、警察和鄉長。也是音樂家、教育家、政治家和詩人，卻在228之後的白色恐怖，蒙受不白之冤，慘遭槍決。
矢多一生是「台灣原住民現代文學」的起點，他的現代詩包羅歌的韻律。「阿里山上的尼采」，隱喻他在人文的深刻度。
親力親為、身體力行，自我實踐自己對別人的要求即是楊醫師留下的典範。
我們今天在台灣聖山紀念台灣英雄高一生，他是一位傳奇人物，是音樂家、文學家、教育家以及政治家，高一生的作為堪為台灣人的精神指標。
測試彩球、揭碑布時，放上一個超大的紅色蝴蝶結在矢多一生先生的紀念碑，怎麼這個「大啾啾」讓矢多先生看起來像是 Hello Kitty 上身！？好像不太搭，換上心型的紅色彩球之後，果然氣質不同。
