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從日出到日落，貼身紀錄第十四達賴喇嘛一天的日常生活，卻在起、住、坐、臥等尋常瑣事中，看見法王不尋常的佛法與智慧。
【達賴的一天】片如其名，知名紀錄片導演維塔力‧曼斯基和拍攝團隊在法王的居所內如實拍攝了他一天的生活，從日出到日落。
法王的一天從凌晨三點起床開始，一直到日落後法王就寢。在將近24小時的拍攝過程中，導演有機會和法王以輕鬆、隨意的方式談天，話題從宇宙生成的本質，到身為一個佛教徒，在現代社會中應該擁有的自覺和角色身份，並對全球日益惡化的貧富差距表達憂慮。
除了一貫的宏觀與慈悲，觀眾還能難得看到十四世達賴喇嘛非常生活化的一面，像是他打哈欠、看電視、跑跑步機，作鬼臉的逗趣模樣，都在【達賴的一天】中如實呈現！
佛納須彌於芥子。法王無邊無量的智慧，就在這短短的一天中盡顯無疑。 (source)
Comment:
越是大師級的人，越是平凡，從達瓦才仁大使的專訪可知
達賴喇嘛彷彿是這個世代的佛祖
但他真的如在公眾場合所見的嚴肅嗎？ (2:39處)
或許嚴肅時，是不同神明合體吧？！
居家生活，才是真正的自我 (1:32處)
但世俗的觀念，近廟欺神
一樣吃飯、大便，才不稀罕
不得已，只好戴一張面具出門，才能獲得凡人的「尊敬」？！
相信
卸下面具後的佛祖
才是原本的他
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